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Episodio 10 de 14 · lectura de 4 min
Shock y desmayos: qué hacer
El shock hipovolémico significa que los tejidos del cuerpo no reciben suficiente oxígeno, a menudo tras una pérdida de sangre o una quemadura. Es una amenaza para la vida: tumba a la persona, elévale las piernas y llama al 999. El desmayo es más breve, pero tómalo en serio si no se recupera en uno o dos minutos.
Cómo funciona la circulación
El corazón es una bomba muscular del tamaño de tu puño, en el centro del pecho y ligeramente a la izquierda. Un lado envía sangre rica en oxígeno a los tejidos; el otro la recibe de vuelta y la manda a los pulmones a por más oxígeno. Las arterias llevan la sangre desde el corazón, las venas la devuelven y los capilares conectan ambos en los tejidos.
La sangre es plasma (agua en su mayoría), plaquetas que coagulan, glóbulos rojos que transportan oxígeno y glóbulos blancos que combaten las infecciones. El shock es lo que ocurre cuando este sistema de transporte falla.
Reconocer el shock hipovolémico
Entre las causas: pérdida de sangre, quemaduras, tensión baja, lesión medular y envenenamiento.
- Piel pálida, fría y sudorosa, porque la sangre se retira de las extremidades para proteger los órganos vitales
- Pulso rápido pero débil
- Respiración rápida y superficial
- Sed y mareo
Tratar el shock
- 1
Trata la causa si puedes.
Controla la hemorragia, enfría la quemadura.
- 2
Llama al 999.
El shock amenaza la vida. No esperes a ver si mejora.
- 3
Túmbala y elévale ligeramente las piernas por encima del corazón.
Mantén la calma y tranquilízala.
- 4
Prepárate para el soporte vital básico.
Si deja de respirar con normalidad, empieza la RCP.
Desmayos
Un desmayo es una pérdida de respuesta repentina y normalmente breve por falta de oxígeno en el cerebro.
- 1
¿Se siente débil? Ayúdala a llegar al suelo y elévale las piernas.
La sangre vuelve al cerebro y la mayoría mejora enseguida.
- 2
Pregunta mientras se recupera.
¿Deshidratación o comidas saltadas? Líquido y algo azucarado, y algo más sólido cuando pueda sentarse. ¿Sin causa clara? Que consulte a su médico de cabecera.
- 3
Un desmayo que no mejora en 1-2 minutos no es un desmayo.
Comprueba la respiración. Si no respira: RCP. Si respira: posición lateral de seguridad y 999.
Haz esto
- Túmbala pronto, antes de que se caiga
- Eleva las piernas por encima del corazón
- Llama al 999 a la primera señal de shock
Nunca
- No des de comer ni beber a una persona en shock
- No la dejes sola
- No des por terminado un desmayo solo porque abra los ojos
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los signos del shock?
Piel pálida, fría y sudorosa, pulso rápido y débil, respiración rápida y superficial, sed y mareo. Trata la causa, túmbala, eleva las piernas y llama al 999.
¿Qué diferencia hay entre shock y desmayo?
El desmayo es una caída breve del oxígeno cerebral que suele corregirse en un par de minutos al tumbarse con las piernas en alto. El shock es una circulación que falla, no se corrige sola y necesita una ambulancia.
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Más allá de la lectura
Las técnicas se fijan cuando las practicas
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